前列腺炎的症状

必坚守“前腺“ 细说男人伤腺七陋习

要保证男性前列腺不出问题，必须做好预防和保健，前列腺一旦出现问题，那么也就预示着男性健康危机时代的到来，因此保护前列腺对每个男人来说都有十分重要的意义。那么究竟怎么治疗前列腺炎呢?保持合理健康的饮食，维持适当的运动以及健康科学的生活方式，这些都是治疗前列腺炎不可忽略的方面。

治疗前列腺炎饮食原则

1、勿食辛辣食品：许多前列腺炎患者喜食辛辣，这是极不科学的行为，辛辣食物能够引起血管扩张，导致器官充血，伤害到前列腺。这类食物有葱、蒜、辣椒等刺激性较强的食物。

2、戒烟戒酒：众所周知，烟酒有害健康，对前列腺来说，这种伤害更大。酒精会导致前列腺充血，长期嗜酒者绝大多数都会出现不同程度的前列腺炎。而香烟中含有的有毒物质更是会干扰支配血管功能的神经系统，影响前列腺的血液循环。

3、多吃新鲜蔬果：水果蔬菜这些都属于清淡食物，而且富含营养，多吃这类食物可保持大便通畅，利于身体排毒，这样可在一定程度上减轻前列腺炎的症状。

4、多食种子类食物：,如南瓜子、葵花籽等种子类食物对前列腺有一定的保健作用，因为种子类食物中富含脂肪酸，这对前列腺分泌激素功能有促进作用，可使前列腺保持良好功能。

治疗前列腺炎除了要遵循饮食原则外，还需注意日常生活中其他方面的保养，一些小的行为习惯对前列腺都有很大影响，及时重视起来并加以防范，这对治疗前列腺炎有很好的辅助作用。
治疗前列腺炎需注意哪些习惯：

保持良好的生活习惯，不吸烟，不喝酒。

树立正确的性观念，节制性生活，防止性生活过频导致前列腺充血。

不要长时间坐立，这会造成前列腺血流不畅。

及时治疗其他部位的慢性感染疾病，防止细菌从血液进行前列腺从而受到感染。

检查包皮是否过长，如果过长即要立即手术切除，以防细菌藏匿其中并由尿道进入前列腺当中。

及时排尿，憋尿可能使尿液回流到前列腺，还会使前列腺长期充血。

进行适当的户外运动，通过运动可释放能量，防止前列腺充血。

为了保护前列腺，男人真可谓是煞费苦心。治疗前列腺炎必须从饮食方面入手，了解前列腺炎的饮食禁忌，同时也需保持科学健康的日常行为习惯，这对前列腺也有很好的保养作用，除此之外，一些前列腺按摩方法对于治疗前列腺炎也有着不错的功效，大家平时不妨多搜集资料试一试，看哪种方法最管用。

男人伤害前列腺的几大陋习：

陋习一、吸烟

据统计，吸烟男性患前列腺疾病的几率相比不吸烟男性要高出1—2倍，这是由于烟草中所含的化合物对人体伤害非常大，其中大多数都会危及到男性前列腺，因此吸烟久了，前列腺自然而然会出现疾病。

陋习二、久坐

男人在坐立时，前列腺会受到身体压迫，坐的时间长了可能会导致局部血流不畅，从而对前列腺造成影响。而且由于前列腺所处的位置特殊，坐立时男人的重心自然而然的落在前列腺的部位，对前列腺造成一定压力，前列腺承受不堪也会出现一些疾病。

陋习三：性生活无度

有些人性欲旺盛，对性生活毫不节制，如果在短时间内持续多次性交，很可能导致急性前列腺炎的发病，因此小编奉劝大家，尤其是年轻人，一定要节制性生活。不过长时间压抑性欲也是不可取的，这会导致前列腺液大量囤积，时间长了会使前列腺过度充血，从而引发炎症。故而性多性少都是不合理的，适度的性爱最健康。

陋习四：时差颠倒

有一项调查显示，经常颠倒时差睡觉的男人患前列腺癌的几率非常高，几乎是正常睡眠下男性的3.5倍，这是因为人们在倒换睡觉时间的时候会对人体生物钟造成侵扰，进而导致前列腺出现故障。「了解下自己的病情」

陋习五：喜食红肉

红肉属于高脂肪食物，前列腺运作时有四条血管为它输送营养，然而运走代谢产物的血管仅有一条，如果高脂肪食物摄取太多，则会增加代谢废物的运输难度，加大前列腺的负荷量，时间久了就可能使前列腺出现疾病。

陋习六、嗜辛辣

酒、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道有刺激作用，一次性吃多了可能会引起会阴部不舒服。而且长期食用辛辣食品还容易导致血管扩张，促使前列腺和膀胱颈充血水肿，使得前列腺抵抗力降低，从而致病。

陋习七：不注意保暖

有些男人在冬天自恃身体强壮，大冷天也只穿着薄薄的几件衣服，这对前列腺极为不利。前列腺喜热怕冷，气温过低会使得前列腺局部血流循环变慢，抑制前列腺的排泄功能。另外受凉时交感神经兴奋会导致腺体收缩，致使尿道内压增加出现排尿困难的现象，进而对前列腺造成不良影响，这样的恶性循环可能致使前列腺发生病变。

前列腺增生切不可一忍再忍

如今人们的生活水平有了大幅度的提高，人口老龄化进程也逐步加快，同时一些男性疾病也趁机盯上了中老年男人。据统计，我国城乡老年人患有前列腺增生的已经超过了50%，这是一个令人震撼的数字!但是很多患者在出现前列腺增生疾病时往往得不到应有的重视，这种态度是绝不可取的。那么得了前列腺增生怎么办呢?专家建议，得了前列腺增生一定不能一忍再忍，拖延病情对前列腺增生起不到一点好处，果断采取合理规范的治疗措施才是远离疾病的正道。

警惕前列腺增生延误病情后果严重,

男人出现前列腺增生会导致排尿障碍，这给患者日常生活及休息带来了很大麻烦，大大降低了患者的生活质量。如果中老年男性朋友平均每晚夜尿次数超过两次，那么就有患上前列腺增生的嫌疑，此时应当及时到医院诊治。

调查显示，我国中老年人前列腺增生的患病率远远高于就诊率，大多数人对前列腺增生的认识不够，在症状出现时往往采取忍让态度，觉得年纪大了出点问题也是正常的，忍着熬着就过去了，其实这是极不科学的。前列腺增生如果不及时治疗，其病情会逐渐加重，对膀胱及肾脏功能造成严重损害，如果任其发展到严重程度甚至可能引发急性尿潴留等严重并发症，此时即使去医院治疗也是希望渺茫了。

治疗前列腺增生需先了解病因

前列腺增生的病因目前尚不十分清楚，概括地说，老年男性体内性激素，包括雄性素和雌性激素代谢失平衡是导致前列腺良性增生的病因。但具体环节和机制，虽经多年基础和临床研究，目前仍不十分明确。以前有人(Carleton)认为前列腺肥大与过度的性生活，情欲放纵，生活散漫，后尿道炎症未能彻底治疗，尿道梗阻及睾丸功能异常有关。现在看来很难说有何关系。Virchow曾将肥大的前列腺体描写成为“肌瘤”或“腺瘤”，用新生物的学说来解释前列腺肥大，以后Deming(1935)及Moore(1943)等人对此学说提出异议，认为新生物是组织的异常肿块，生长迅速且无规律;而增生则是组织细胞的肥大，常以补偿同类组织的损失，或代偿同类组织之功能不足。在甲状腺、肾上腺皮质和脑垂体，均可见有类似情况。其它尚有动脉硬化学说，感染学说，新陈代谢及营养条件学说，均难以说明问题之实质，比较能够说明问题的还是内分泌学说。

前列腺增生食疗方法

独盐方

组成：食盐250克。

用法：食盐250克置锅中炒热至60～70℃，用布包裹，熨敷于小腹部，直至食盐冷却为止。

蒜栀方

组成：独大蒜1个，栀子3枚，盐少许。

用法：上药放在一起捣烂，摊在纸上，贴脐部。每天1次，10天为1疗程。

大黄清热汤组成：大黄、毛冬青、银花藤各30克，川红花12克，吴茱萸、泽兰各15克。

用法：上药煎煮30～40分钟后，取汁1500毫升左右，坐浴其上，15～20分钟。每日1剂药，早晚坐浴各1次，15天为1疗程。

硝母天花煎

组成：芒硝、益母草、天花粉、生葱各30克，艾叶、车前草各10克。

用法：上药煎煮30～40分钟，煎取药液约2000毫升，倒于盆内，坐盆上先熏蒸，水温稍降后以毛巾浸药液熨洗会阴部，水温再降后坐盆内，直至水冷为止。每日2～3次，连续使用15天左右。